26
Апр

Даосская алхимия — Дао Инь

В древнем Китае в течение многих веков формировалось учение об энергии, циркулирующей в человеческом теле согласно вселенским законам. Под понятием алхимия подразумевается достижение трансформации тела (духовной и физической), приведение внутреннего мира человека в соответствие с космическим порядком за счет системы внутренних техник, практик и упражнений, включающих дыхательные, медитационные и другие комплексы.

Представленная в фильме «Даосская алхимия — Дао Инь» техника состоит из двух частей, или уровней. Первый уровень направлен на выстраивание тела и циркуляции энергии в положении сидя, развитие базовых принципов концентрации. Второй уровень – на создание условий, позволяющих почувствовать ритм (дыхание) пяти внутренних органов, а также на понимание пятеричной связи тела.

Пять внутренних органов – это сердце, печень, почки, легкие, селезенки. Они формируют опору энергии человека. Если мы их чувствуем и контролируем, то поддерживаем внутреннее равновесие, живем в радости и покое. Особую важность практика Дао Инь имеет для женщин, так как позволяет им достичь состояния внутреннего единения.

Даосская алхимия — Дао Инь

Интересуемся также:

Вы можете читать эту запись через RSS 2.0 поток.

Оставить мысль

Вы должны быть зарегистрироавны чтобы оставить комментарий.